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骨盤矯正
リンパドレナージュやリンパマッサージを受けると、リンパの流れが良くなって痩せるっていわれています。
ただ、それはリンパが流れ状態にあればのお話です。
骨盤が広がってリンパの流れを塞いでしまってる方って意外と多いです。
太ってる痩せてるに拘わらず、
成人女性の左右の腸骨の幅(右足の付け根上側のぐりぐりした骨から左足側のぐりぐりした骨までの幅)は、
大体、普通の大きさの手の方が、片手を広げて届くかもしくは、後指1本位の幅です。
それが広がっている場合は、生まれつきの場合もありますが、
リンパの流れを阻害している場合が多いです。
片手で届く方は骨盤が広がっていません。
そこを流れる状態にしてからのリンパドレナージュやリンパマッサージは効果的だと思います。
正しい骨盤矯正はダイエットの準備運動ってとこかしら。

        
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